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常见问题

  马桶上憋红了脸,正在使劲◆■■◆◆★“嗯嗯”的孩子,太有画面感了!这种现象可不是个例,很多孩子在干燥的秋冬季节都会深受其苦■■■◆◆,虽然短期便秘一般情况下不属于疾病改变■★■◆,但这是身体不正常运营的信号之一,不应该被忽视■■★■★,需到得到及时的解决。

  7500个比特币被女友错扔★◆★,价值5★■■◆◆★.69亿英镑★★◆◆,男子在垃圾场寻找11年

  外国妹子无意中接触到“中式骂人”◆◆★★,竟爱上了◆★■■!网友听到崩溃:心脏脆弱的人真受不了.◆◆■■★..

  抢抓免签机遇、诚邀日本游客,“★★■◆‘成都,不只有熊猫◆◆■◆◆◆’日本专场推介会★◆★■★■”在日本神户举行

  在便秘的分类中,功能性便秘占的比例是最高的,是指排除了器质性疾病和药物因素的便秘。引发便秘的诱因,往往都是生活中看似稀疏平常的小问题,饮食不合理是便秘的隐形推手★★■,也是最常见的原因,总的来说可以归结成两大方面:一是不该吃的吃多了,二是该吃的吃少了。

  在便秘的多种治疗方法中,饮食疗法是最基础性◆◆★、最根本★◆★■★★、对所有人都适合的,但靠饮食调整是一个长期的过程★■◆◆■,在这个基础上同时口服补充益生菌制剂可辅助改善★◆,比如有药效的妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒■★■■◆,对于调节肠道微生态平衡,缓解便秘有积极作用。在肠道中可以分泌多种消化酶,参与营养物质的消化,增加肠道蠕动★◆◆★,有助于增强肠道的消化吸收功能★■■◆■;还能抑制有害菌的繁殖■■★◆、增长,保护黏膜屏障★★■◆■★,促进肠道问题的治愈。此外★★■,开塞露是缓解便秘很常用的药物,但要注意的是只能作为救急使用★■★◆,不能长期依赖。

  一般来说,正常排便需要两个因素:第一◆■★■,大便是软的,这就需要肠道里有足够的水分■★★◆。很多有便秘问题的孩子都属于不爱喝水的类型,等到口渴再喝的时候,已经明显缺水了,一定要充足饮水■◆■■★■,多吃新鲜蔬菜水果★★■◆。第二■◆★◆,肠道排便反射正常,膳食中的纤维能够促进肠道蠕动。因为膳食纤维大部分不被肠道消化吸收◆■,它们可增加粪便重量和容积,增加消化道生理刺激作用,促进肠蠕动,并增加直肠的便意感,有些纤维成分还能将水分吸附到固体部分★★■■■,使粪便的水分增加◆◆,大便软化,易于排出。因此,应该多吃一些五谷杂粮★★★■★,菠菜、白菜■■★★、芹菜、萝卜等富含高纤维素的蔬菜、豆类等食物。

  《编码物候》展览开幕 北京时代美术馆以科学艺术解读数字与生物交织的宇宙节律

  孩子便秘是一种多因素引发的疾病,难以归结于某个单一因素,要避免对生长发育和正常生活的影响,就从日常饮食调节做起吧!

  儿童到了能与家人共同进餐阶段时■★★◆★,由于喂养不当比如不定时不定量,辛辣刺激的★◆◆、高蛋白高脂肪的、各种肉类、还有热性的食物,不给孩子忌口■◆■★★,挑食偏食■◆,精细加工食品吃的多★◆,蔬菜水果吃的少,这样的不良饮食方式加剧了孩子胃肠道负担,令肠道蠕动变缓慢◆■,是导致便秘的“幕后黑手”。

  婴幼儿阶段,饮食从单纯喝奶转为开始摄入流质→再过渡到固体食物时,膳食中的水分和纤维素的摄入量往往不足,或是儿童对新添加的辅食过敏,就有可能会出现便秘★◆。因此,每次最好只加一种新食材★◆★◆,添加后观察3~5天◆■■,以方便排查。

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